Praticar um esporte traz diversas melhorias para o corpo, podendo também ser uma boa maneira de trabalhar aspectos psicológicos, como disciplina e autoconfiança.


A natação infantil é um exemplo disso.

Ela fortalece os músculos, ajuda na respiração, trabalha a noção espacial e ajuda a desenvolver diversas outras habilidades psicomotoras. Além disso, a natação é a única atividade que pode ser praticada sem contraindicações, em todas as idades.


A natação infantil contribui, de diversas maneiras, para o desenvolvimento físico e cognitivo da criança, trabalhando ainda seus aspectos emocionais e sociais. Outro benefício desta prática é que ela melhora o desenvolvimento neuromotor e aprimora a sociabilidade e a autoconfiança.


A natação também é indicada para crianças que sofrem com doenças respiratórias, como asma e bronquite, pois a umidade da água lubrifica as vias respiratórias, fazendo com que ela respire melhor.


A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que o esporte seja inserido na rotina da criança a partir dos seis meses de vida, pois, nesta idade, o ouvido fica desenvolvido o suficiente para dificultar a entrada da água, reduzindo as chances de infecção. Além disso, o bebê também já estará imunizado contra algumas doenças.

Fonte: fortissima.com.br

 
 
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Natação infantil: conheça os benefícios da prática para crianças

5 benefícios da natação infantil

1. Estimula o desenvolvimento psicomotor

2. Previne e combate a obesidade

3. Fortalece a capacidade cardiorrespiratória

4. Previne acidentes

5. Ajuda na socialização

 

Aula inaugural

No primeiro dia, foi uma grande festa. Acompanhados pelos pais, as crianças - muitas pela primeira vez - puderam tomar banho de piscina. Saiu um pouco da proposta de ensinar a nadar e se tornou um grande dia de lazer. Uma alegria geral. A maioria das crianças saiu encantada!

 

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